Bom dia, queridos alunos.
A atividade desta semana, no vídeo a seguir, é muito praticada por equipes de esportes coletivos. Trata-se de uma ginástica funcional, que desenvolve várias capacidades físicas, como agilidade, velocidade e força muscular. Pratiquem em suas casas com seus familiares para não perderem o condicionamento físico.
#fiqueemcasa
Professor Alexandre.
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